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मधुमेह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है
मधुमेह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है लेकिन दुर्भाग्य से यह बीमारी अब घरों में भी पाई जाने लगी है। जीवनशैली के कारण मधुमेह की बीमारी आम हो गई है इस बीमारी में मरीज का ब्लड शुगर बढ़ने लगता है। साथ ही उसे अधिक प्यास लगती है और उसे बार-बार पेशाब जाना पड़ता है।
इस रोग के रोगी को पेट दर्द, मुंह सूखना जैसी कई समस्याएं होती हैं।मधुमेह में शरीर में इंसुलिन हार्मोन बनना बंद हो जाता है या बहुत कम हो जाता है।
इंसुलिन एक ऐसा पदार्थ है जो ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है। जब इसका स्तर कम या अनुपस्थित होता है, तो गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। मधुमेह वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे दवाएँ लें, व्यायाम करें और अपने रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने के लिए स्वस्थ आहार का पालन करें।
लेकिन शहतूत दवा से भी तेजी से ब्लड शुगर को नियंत्रित कर सकता है।एक शोध के अनुसार शहतूत में मधुमेह को नियंत्रित करने की शक्ति होती है। तो आइए विस्तार से जानते हैं कि शहतूत मधुमेह को कैसे नियंत्रित करता है। शहतूत एक प्रकार का फल है जो ग्रामीण क्षेत्रों में आसानी से उपलब्ध हो जाता है।
इसका रंग लाल और मैरून होता है। इसका स्वाद खट्टा और मीठा और रसीला होता है। सेतुर खाने से डायबिटीज समेत कई बीमारियों से बचाव होता है।
सेटर के फल में फाइबर, विटामिन सी, आयरन समेत कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं। इसमें प्रोटीन, विटामिन सी, कैल्शियम जैसे तत्व भी होते हैं। कुछ शोधों के अनुसार शहतूत का सेवन शरीर में कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है और रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है।
शहतूत मधुमेह को कैसे नियंत्रित करता है, यह जानने के लिए टाइप करें। एक अध्ययन किया गया टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों पर। जिसमें कुछ लोगों को तीन माह तक रोजाना शहतूत की पत्ती का अर्क पिलाया गया।
शोध के नतीजों से पता चला कि इन लोगों का ब्लड शुगर लेवल काफी कम हो गया था और हीमोग्लोबिन लेवल में भी सुधार हुआ था। एक अन्य अध्याय में लोगों को 12 सप्ताह तक शहतूत की पत्तियों का रस पिलाया गया। उनके रक्त शर्करा के स्तर में भी उल्लेखनीय सुधार हुआ।
