Blood Ko Patla kaise Kare

खून को पतला कैसे करें घरेलू उपाय | Blood Ko Patla Kaise Kare | खून पतला करने के लिए क्या खाना चाहिए | खून को पतला कैसे करें | खून को पतला करने के लिए क्या खाना चाहिए | Blood Patla Karne Ki Medicine Name | Blood Ko Patla Kaise Karen | Khoon Ko Patla Karne Ke Upay | खून पतला करने के उपाय | Blood Patla Karne Ka Tarika | खून पतला करने के लिए क्या खाएं

खून पतला होकर बंद नसों को खोल देगा।

खून को पतला करने और बंद नसों को खोलने के लिए एक चीज को भून कर खाएं। गाढ़ा और जमा हुआ खून पतला होकर बंद नसों को खोल देगा। हमारे शरीर में खून बहुत जरूरी है। लेकिन बहुत से लोग, खासकर महिलाएं एनीमिक हैं। 

इसके अलावा शरीर में खून की सही स्थिति होना भी बेहद जरूरी है। अगर शरीर में मौजूद खून सही स्थिति में नहीं है तो यह कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकता है।कई लोगों में और खासकर सर्दियों में कई बार हमारे शरीर में खून काफी गाढ़ा हो जाता है। 

इस गाढ़े खून को कई तरह से पतला करने की जरूरत होती है।कई बार हमारे खून को पतला करने वाले एजेंटों का इस्तेमाल कई दवाओं में किया जाता है। 

ये दवाएं शरीर में खून का थक्का बनने से रोकती हैं।आपको बता दें कि खून के थक्के जमने से हार्ट अटैक जैसी गंभीर स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। लेकिन कई प्राकृतिक उपायों की मदद से खून को पतला किया जा सकता है। रक्त के थक्कों के इस जोखिम को कम करने के लिए ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जिनका सेवन किया जा सकता है। तो आइए जानें हल्दी रसोई में पाई जाने वाली हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती है जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करती है। 

हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व होता है जो प्लेटलेट्स पर क्रिया करके रक्त के थक्के जमने से रोकता है। इसलिए हल्दी के सेवन से खून के थक्के जमने की संभावना कम हो जाती है। 

लाल मिर्च : लाल मिर्च हमारे खून को पतला करने में भी फायदेमंद होती है। लाल मिर्च में रक्त को पतला करने के लिए उच्च मात्रा में सैलिसिलेट होता है। लाल मिर्च का प्रयोग हम खाने में करते हैं। ब्लड थिनर होने के साथ-साथ लाल मिर्च ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखकर ब्लड सर्कुलेशन को भी रेगुलेट करती है। 

लहसुन: आप जानते होंगे कि लहसुन ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखकर ब्लड को पतला करने में मदद करता है, जिससे ब्लड फ्लो बेहतर होता है। इसलिए अगर आप खून को पतला करना चाहते हैं तो आप लहसुन की एक कली को भूनकर रोज सुबह खा सकते हैं।लहसुन की एक कली रोज खाने से भी हृदय की बंद नसें खुल जाती हैं और रक्तसंचार बेहतर होता है। इसके अलावा अगर हाथ या पैर में खून का थक्का जमने के कारण नस बंद हो गई है तो वह भी लहसुन खाने से खुल जाएगी।